夢や目標を持つことに反対する人はいません。ですが自分の力を最大限に引き出す方法を理解している人は少ないように思います。

アメリカのオリンピック委員会にはメンタルトレーニングを専門にする機関があるそうで、その研究所では数値化された目標設定でないと選手は最大限の力を発揮できないという結論に至りました。

綱引きに例えると、コーチが選手に対し「全力で綱を引っ張れ！」と指示するよりも、、、

「あと10秒だ！全力で綱を引っ張れ！」

というように、メッセージに具体的な数値（時間）を入れることで爆発的な力を発揮するということでしょうか。（*^_^*）

たしかに、ただ「がんばれ！」「もっとがんばれ！」で結果がでるなら誰でも指導者や管理者になれます。

いつまでにどのような状態にするのかという期日設定、正しい行動を促す具体的な声掛け、数値化された指示の大切さがわかるお話ですね。